Articles

    9 articles

    Categories

    Health

    আন্ডারআর্ম পিগমেন্টেশন : কারণ ও সমাধান

    আন্ডার আর্ম পিগমেন্টেশনের কারণ ??????? ?????? ???? ???????? আন্ডারআর্ম পিগমেন্টেশন ঠিক করতে হলে আগে কারণ জানতে হবে। কোন কারণে পিগমেন্টেশন হচ্ছে। রোগ না জেনে যেমন ওষুধ খাওয়া যায় না তেমনি কারণ না জেনে শুধু রেমেডি খুজলে হবে না। ১. ঘর্ষণজনিত কারণ : আটসাট জামা ও অতিরিক্ত ওজন (???????? : ????? ???????? & ???????) আন্ডারআর্মের এর ভাজের জায়গায় অনেক ফ্রিকশন হয়, অনেকে খুব আটসাট জামা পড়েন সে কারণে ঘর্ষণ বেড়ে যায়। এই ঘর্ষণে স্কিন ইরিটেশন তৈরি হয় তা থেকে পিগমেন্টেশন। বেশি ওজন হলে underarm ???? (auxiliary skin) এ ফ্রিকশন বাড়তে থাকে। সাথে অতিরিক্ত ওজন হরমোনাল ইমব্যালান্স তৈরী করতে পারে, প্রায় সময় সেটাও আন্ডার আর্ম পিগমেন্টেশন তৈরী করতে পারে।

    0Aug 30, 20231:19 PM-7 min read-Kirei
    Health

    জাপানিজ ৮ টি সহজ  অতিরিক্ত মেদ ঝরানোর  টিপস

    জাপানিজ ৮ টি সহজ অতিরিক্ত মেদ ঝরানোর টিপস ১। Chew your food properly (খাবার ভাল করে চাবানো) জাপানিজ বিশ্বাস অনুযায়ী খাবার গলাধঃকরণ করার পূর্বে খুব ভাল করে চাবানো প্রয়োজন যাতে করে কোন প্রকার বড় দানাদার অবস্থা না থাকে৷ এতে করে হজমের সময় বেশি ক্যালরি বার্ন হয়। খাবার কমপক্ষে ২৫-৩০ বার করে চিবিয়ে গিলে ফেলা উচিত।

    0Jul 4, 20231:13 PM-2 min read-Kirei
    Health

    Solution Behind Dark Underarm and the Reasons Behind It

    আজ এমন একটা টপিক নিয়ে কথা বলবো যা অনেক মেয়ের ইনসিকিউরিটির কারণ। সহজে সমস্যার কথা বলতে পারে না আবার সত্যি বলতে সলুশন ও পায় না। আন্ডারআর্ম পিগমেন্টেশন ঠিক করতে হলে আগে কারণ জানতে হবে। কোন কারণে পিগমেন্টেশন হচ্ছে। রোগ না জেনে যেমন ওষুধ খাওয়া যায় না তেমনি Reason না জেনে শুধু solution খুজলে হবে না।

    0Jun 20, 20231:01 PM-6 min read-Kirei
    Health

    All About Fungal Acne

    এখনের সময়ের বেশি আলোচিত স্কিন প্রবলেমের মধ্যে একটি ফাংগাল একনি। মুখে ছোট বাম্পস দেখলেই আতঙ্ক জাগে। আসলে ফাংগাল একনি জিনিসটা কি? ফাংগাল একনি নামে আসলে মেডিক্যাল কোন টার্ম নাই। ?????????? ?? ????????????? নামের ইস্ট যা ত্বকের হেয়ার ফলিকলে অতিরিক্ত বংশবৃদ্ধি করে যা ত্বকে ইনফ্লামেশনের সৃষ্টি করে যাকে আমরা ফাংগাল একনি বলি। এই ইস্ট কিন্তু সবার ত্বকেই আছে এবং বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে কোন সমস্যাই করে না।

    0Jun 20, 202312:43 PM-2 min read-Kirei
    Health

    Skincare and Lifestyle Tips

    I want to share the best skin care and lifestyle tips I've learned over the years that will help you improve your overall skin condition during your skin care journey!

    0May 30, 20231:09 PM-6 min read-Kirei
    গরমে ত্বককে সুন্দর রাখার সাতটি উপায়
    Health

    গরমে ত্বককে সুন্দর রাখার সাতটি উপায়

    শীত চলে গেছে, এসে গেছে তীব্র রোদ আর ঘামের সময়। গরমের এই দিনে আপনার সুস্থতার পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নেওয়াও জরুরি। অনেকেই এই সময় ত্বকের যত্নে কী করতে হবে, সেটা ঠিকমতো জানেন না। এই গরমে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য এই সাতটি টিপস হতে পারে বেশ কার্যকরী।

    0Feb 4, 20233:12 PM-3 min read-Kirei
    Patch Test কি এবং কিভাবে করবেন?
    Health

    Patch Test কি এবং কিভাবে করবেন?

    ????? ???? শব্দটার সাথে আমরা অনেক পরিচিত। নতুন প্রোডাক্ট ইউজ করতে গেলেই আগে সবাই বলে, Patch test করে নিয়েন : এই কথাটা আমরা অনেক শুনি।

    0Feb 4, 20233:09 PM-3 min read-Kirei
    সানস্ক্রিন ব্যবহার নিয়ে যত ভ্রান্ত ধারণা
    Health

    সানস্ক্রিন ব্যবহার নিয়ে যত ভ্রান্ত ধারণা

    তাহলে এইসব সমস্যা এড়াতে কি আমরা ঘরের বাইরে বের হওয়া বন্ধ করে দেবো? একদম না। সানস্ক্রিন ব্যবহারে আমরা এইসব সমস্যার মুহুর্তেই সমাধান পেতে পারি। সানস্ক্রিনে রয়েছে এসপিএফ যা আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। তাহলে এইসব সমস্যা এড়াতে কি আমরা ঘরের বাইরে বের হওয়া বন্ধ করে দেবো? একদম না। সানস্ক্রিন ব্যবহারে আমরা এইসব সমস্যার মুহুর্তেই সমাধান পেতে পারি। সানস্ক্রিনে রয়েছে এসপিএফ যা আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

    0Aug 7, 20226:43 AM-1 min read-Kirei
    গরমে ত্বককে সুন্দর রাখার সাতটি উপায়
    Health

    গরমে ত্বককে সুন্দর রাখার সাতটি উপায়

    গরমে ত্বককে সুন্দর রাখার সাতটি উপায়

    0Jun 26, 20225:02 AM-3 min read-Kirei