??? ???????? নিয়ে আমাদের যত ভুল ধারণা

??? ???????? নিয়ে আমাদের যত ভুল ধারণা  

??? ???????? নিয়ে বেশ কিছুদিন ধরে বিভিন্ন মানুষের খারাপ অভিজ্ঞতা শুনে আমাদের মনে হতে পারে  আসলেই কি অয়েল ক্লেনসিং এর জন্য দায়ী? নাকি আমাদের কিছু ভুল ধারণা এবং সঠিক উপায়ে পন্য ব্যবহার করতে না জানা এর কারণ? আজকে ভাল খারাপ সবকিছু নিয়েই আলোচনা করবো এ বেপারে।

???? ?? ??? ???????? ??? ??? ???? ?? ?????  

একটি ??? ???????? এ থাকে বিভিন্ন ধরনের ???, ??????????, ????????nt সহ অনেক উপাদান। সহজ করে বললে ত্বকে থাকা ময়লা, অতিরিক্ত তেল, সানস্ক্রিন, মেকআপ সব পরিস্কার করতেই ব্যবহার হয়। ??? ??????? ???? গুলো সহজেই পোরের ভিতর থেকে পরিস্কার করতে পারে। oil cleanser এ থাকা ??????????? ?????????? এর কারণে পানির সংস্পর্শে তেল এমালসিফাই (emulsify) হওয়া শুরু হয়। এ কারণে ত্বকের উপরে বা পোরের মধ্যে কোন তেল রয়ে যায় না। ময়লা সহ সব পানির সাথে ধুয়ে যায়। oil cleanser ত্বকের ময়শ্চার ব্যারিয়র এবং ph level এর কোনো ক্ষতি না করেই খুব কোমলভাবে ত্বক পরিস্কার করে। সঠিক ভাবে ত্বক পরিস্কারের কারণে ত্বকে ক্লগড পোর, হোয়াইট হেড, ব্ল্যাকহেড কমে যেতে থাকে।

কিন্তু কিছু মানুষের এর উল্টো অভিজ্ঞতা শুনা যাচ্ছে সেটা কখন হতে পারে সেটা নিয়ে দ্রুতই কথা বলবো

????? ????? ??? ????????

?. ??? ???????? ????? ???? ??? ????? ????

সবচেয়ে পপুপার মিথ হলো oil cleanser এর Oil পোর ক্লগ করে দেয় এবং পিম্পল সৃষ্টি করে। আসলেই কি তাই?

??? ???????? এর অয়েল স্কিনের ময়লাকে দ্রবীভূত করে ত্বক থেকে টেনে আনে। এখন ??????????? ?????????? এর কারণে সেই তেল কিন্তু ত্বকের ওপর থেকে যায় না। এমালসিফাই হয়ে যাওয়ার কারণে ত্বকের ওপরে কোনো অবশিষ্ট oil cleanser residue থাকবে না। তাহলে পোর ক্লগ হওয়ার তো প্রশ্নই আসে না। আর এজন্য পিম্পলও হওয়ার কথা না।

?.??? ???????? ????? ?????? ???????

ক্লোসড কমেডন ও ত্বকের পোর ক্লগ হওয়ার কারণে হয়ে থাকে। আগের পয়েন্টে এক্সপ্লেইন করেছি কিভাবে oil cleanser ত্বকে কোনো Residue রাখে না। পোর ক্লগ হওয়ার তো সম্ভাবনা নেই। বরং oil cleanser পোরের ভিতর থেকে ময়লা নিয়ে এসে pore unclog করে।

এখন কেন আপনার ক্লোসড কমেডন হচ্ছে? 

ক্লোসড কমেডন  কারণ হিসেবে ????? ???????, ???????????, ??????? ???? ??? ?????? ????, ????? ???????????, ??????? ???????, ????? ???? ????, ???????? etc

আর একটা কারণ আছে সেটা হলো ????? ???????? যা অনেক ছোট ক্লোসড কমেডন যা দেখাই যায় না। কারো যদি থাকে তখন ক্লেনসিং অয়েল ব্যবহারের পর সেটা দেখা যায়। আর মানুষের মনে হয় " ওরে বাবা এই cleansing oil তো ক্লোসড কমেডন সৃষ্টি করছে"। আসল বেপার কিন্তু তা নয়।

?. ??? ???????? ????? ???????? ????

নতুন এক ভুল ধারনা হলো ক্লেনসিং অয়েল ব্যবহারে পোর বড় হওয়া। সেটা তো এক কথায় অসম্ভব। পোর থাকা খুব স্বাভাবিক বেপার , পোর বড় দেখানোর পিছনে অনেক কারণ থাকে। কিন্তু কোনোটাই ক্লেনসিং অয়েলের সাথে সম্পর্কিত নয়। তাই এই ভুল ধারনা মনের মধ্যে পোষণ করা যাবে না।

??? ?? ??? ????????? ??? ??? ???????? ?? ??????? ???????? ??? ??????? ????? ? 

এতক্ষন বললাম oil cleanser ক্লোগড পোর, পিম্পল এসবের জন্য দায়ী না। তাহলে কেন অনেকের এমন হচ্ছে?

সঠিক ব্যবহার করতে না জানা এবং স্কিনকেয়ার রুটিনের কিছু অনিয়মের কারণে সেটা হচ্ছে।

?. ?????? ??? ???????? ?? ??? ???? ???? ????? ??? ????

অনেকেই ভিজা মুখে এবং অপরিস্কার হাতে অয়েল ক্লেনসার মুখে দেন। শুরুতে কমপক্ষ ৩০ সেকেন্ড শুষ্ক মুখে oil cleanser ম্যাসাজ করা লাগবে। যাতে ময়লা, সানস্ক্রিন, মেকআপ ঠিকভাবে তেলে দ্রবীভুত হওয়ার সুযোগ পায়।

এই মুখ বা হাত ভেজা থাকলে সেই প্রসেস ঠিকভাবে হয় না।

2. ???????? ??? ??? ???? ????????

তেল ম্যাসাজ করার পর পরই মুখ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে হবে না। কমপক্ষে আরও ৩০ সেকেন্ড অল্প পানি নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করতে হবে। তাহলে তেল ভাল করে পানিতে এমালসিফাই হয়। অনেকেই এই ধাপ ঠিকভাবে করেন না যার কারণে ওয়েলটা ত্বক থেকে ভালভাবে রিমুভ হয় না। emulsify সঠিকভাবে না করার কারণে ত্বকে পিম্পল হয়ে যেতে পারে।

যদি সম্ভব হয় হালকা কুসুৃম গরম পানি এমালসিফাই (emulsify) করতে ব্যবহার করতে পারেন। সেটা অনেক ভালভাবে emulsify করতে হেল্প করে।

?. ??? ?? ??? ?????? ??? ????????

অয়েল ক্লেঞ্জার মুখ থেকে ধুয়ার পর যে জেন্টাল ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন সেটা কিন্তু কমপক্ষে ৬০ সেকেন্ড ত্বকে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলবেন। অনেকেই ১০ সেকেন্ডের বেশি সময় দেন না। এ কারণে ত্বক সঠিকভাবে ক্লিন হয় না।

?.??? ?????? ??????? ????????

অনেকেই অয়েল ক্লিঞ্জার ভালো ব্যবহারের পরও হার্শ, ড্রাইং ফেসিয়াশ দেন যা স্কিন ব্যারিয়রের ক্ষতি করতে থাকে। ত্বকের ময়েশ্চার ব্যারিয়র, পিএইচ ব্যারিয়রের ক্ষতি করে। কিন্তু সেটা অনেকে বুঝে না এবং oil cleanser কে দায়ী করে। কিন্তু কেউ কেউ এত বেশি মাইল্ড ফেসওয়াস নেয় যা ওয়েল স্কিনে অয়েল Residue সরাতে পারে না। এজন্য ভাল ফোমিং ফেসওয়াশ দরকার যা জেন্টেল এবং ত্বক ভাল করে পরিস্কার করবে।

জাপানিজ ফোমিং ফেসওয়াশগুলো খুব mild and gentle হলেও বেশ ভালো ভাবে ফেস থেকে অয়েল ক্লিঞ্জার রেসিডিউ রিমুভ করে থাকে। তাই জাপানিজ ফোমিং ক্লিঞ্জারগুলো আমি অয়েল ক্লিঞ্জার রিমুভ করার জন্য হাইলি রেকমেন্ড করবো।

?.???? ??? ???? ???????????

আমি অনেকগুলো মানুষের ক্ষেত্রে দেখেছি তারা ওয়েল ক্লেনজার (Cleansing oil) ব্যবহার করেন কিন্তু কোনো ময়েশ্চারাইজার রুটিনে নাই। আমাদের স্কিনে একটা ????? -??? ??????? থাকে। ময়শ্চারাইজারের অভাবে ত্বকে ডিহাইড্রেশন হয় (পানির অভাব) , সেটাকে compensate করতে ত্বকের Sebaceous gland অনেক সেবাম (sebum) বা ন্যাচারাল অয়েল তৈরী করে। এই অতিরিক্ত সেবাম কিন্তু পোর ক্লগ করে। ত্বককে অতিরিক্ত অয়েলি বানায়।

এই পোর ক্লগের দোষ পড়ে Cleansing oil এর ওপর। কিন্তু আসলে রুটিনে যে গরমিল আছে সেটা বুঝতে নারাজ ।

?. ??????? ???? ???????

যাদের স্কিন ব্যারিয়র ড্যামেজেড হঠাৎ করে তারা oil Cleanser ব্যবহার করলে সেটা ত্বকের অবস্থার সাথে যায় না। এজন্য ওই অবস্থায় অয়েল ক্লিঞ্জার ব্যবহার করার পর পিম্পল বা ইরিটেশন হওয়া স্বাভাবিক৷। আগে স্কিন ব্যারিয়রের অবস্থা ঠিক করে oil cleansing continue করা উচিত।

স্কিন ব্যারিয়ার ঠিক রাখতে আপনাকে বেশি বেশি হাইড্রেটিং প্রোডাক্ট নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে যেমন : ceramide, collagen, hyaluronic acid, squalane etc.

এই ধরনেই উপাদান আছে এমন কিছু প্রোডাক্ট হলো :

1. Meishoku ceracolla ceramide and collagen moisturiser

2. Hada labo gokujyun perfect gel moisturizer

3. Cezanne high moist lotion.

4. Kikumasamune sake brightening lotion.

5.Hada labo gokujyun premium lotion

6. Hada labo gokujyun lotion

7. Utena HA gel moisturiser

8. Utena collagen gel moisturiser 

?. ???'? ??? ??? ???????? ???? ?????? ????

ফাংগাল একনি কমন কেস না।  যাদের নিশ্চিতভাবে ফাংগাল একনি তারা নির্দিষ্ট কিছু ওয়েল ছাড়া অন্য অয়েল ব্যবহার করবেন না।

তবে মাইসেলার ওয়াটার ব্যবহার করা বেশি সেফ হবে।

Miceller water যেটা ব্যবহার করবেন সেটা যেনো হাইড্রেটিং হয়। যেমন Daiso miceller water.

এছাড়াও আরও ভালো মাইসেলার ওয়াটার হলো Bifesta micellar water dual phase pore clear, biore miceller water etc

8. ??? ?? ????????

অনেকেই নতুন স্কিনকেয়ারে তারা একসাথে অনেক কিছু রুটিনে যুক্ত করে। আমাদের ত্বক কিন্তু সেটা সহজে মেনে নেয় না। যেমন আমি নতুন কোনো প্রডাক্ট যুক্ত করলে একটু না একটু পিম্পল হয়, সেটা প্রডাক্টের কারণে নয়, আমার ত্বকের মানায় নিতে সময় লাগছে এজন্য । আমি তাই গ্যাপ দিয়ে দিয়ে ব্যবহার করি। আস্তে আস্তে কয়েক সপ্তাহ পর মানিয়ে যায়।

9. ????????? ?? ???? ???????????

ত্বকের ক্লগড পোর কিন্তু স্কিনকেয়ারে ব্যবহৃত অন্য প্রডাক্টের উপাদান থেকে হতে পারে।

যদি এমন কোনো উপাদানে আপনার সেনসিটিভিটি থাকে তাহলে স্কিনে রিএকশন দেখা যায়। যেমন অল্প কিছু মানুষের oilve oil, tocopherol etc suit করে না। ত্বকের কমেডোজেনেটি স্কিন টু স্কিন ভিন্ন হয়। অন্য কারো যে উপাদানে পোর ক্লগ হয় সেটা আমার নাও হতে পারে এ বেপার মাথায় রাখা খুব দরকার।

এখন এই কারণ জানার পর ভাববেন না যে আপনাকে ঠিক এ কারণে (9 no reason) Cleansing Oil মানাচ্ছে না। সব দিক দিয়ে সঠিক উপায়ে ব্যবহার, সঠিক রুটিন মানা, নতুন স্কিনকেয়ার যোগ করার পর সময় দেয়া এসব দিক খেয়াল করে কারণ খুজে বের করা লাগবে।

Content  Courtesy - Atiya Tarannum